脆肉罗非鱼是一种连年来在商场上渐渐走红的淡水鱼品种上海争嵘企业管理服务有限公司，因其肉质紧实、口感纯厚而备受耗损者疼爱。它不仅养分丰富，还具有较高的经济价值，成为好多繁衍户和餐饮业者的优选。 现在，脆肉罗非鱼的价钱因地区、季节、规格和销售渠说念的不同而有所互异。一般来说，在国内商场，脆肉罗非鱼的售价在每斤15元至30元之间。其中，规格较大的鱼（如每条跨越1斤）价钱会更高，部分优质品种以致可达40元以上。而在一些大城市或高端商场，由于运载和东说念主工本钱加多，价钱可能还会有所高涨。 贵州省黔南布

脆肉罗非鱼肉质紧实、口感纯厚，是连年来至极受接待的鱼类。它不仅养分丰富满硕网，况且作念法各种，尤其合适家常烹调。底下共享沿路疏忽又好意思味的家常作念法。 领先，准备一条簇新的脆肉罗非鱼，计帐干净后在鱼身两面划几刀，浮浅入味。用厨房纸吸干水分，然后加入适量的盐、料酒和极少姜片腌制10分钟去腥。 热锅凉油，放入姜片爆香，将鱼放入锅中煎至两面金黄。接着加入适量的生抽、老抽上色，再加适量净水，放入葱段和蒜瓣。盖上锅盖，小火焖煮5分钟掌握。 文方主页 待汤汁收至一半时，撒入极少白糖提鲜，再翻炒均匀。终末